Recomendamos o tratamento de terapia para ansiedade para qualquer pessoa que esteja enfrentando sintomas de ansiedade que estejam impactando sua qualidade de vida. Isso pode incluir situações como:
– Preocupação excessiva com o futuro, como medo de falhar em um projeto importante no trabalho ou na escola.
– Ansiedade social, que pode dificultar a participação em eventos sociais, fazer apresentações em público ou conhecer novas pessoas.
– Ansiedade relacionada a situações específicas, como enfrentar um exame, como voar de avião ou ir ao dentista.
– Pensamentos intrusivos e obsessivos, que interferem na capacidade de se concentrar em tarefas diárias.
– Sintomas físicos da ansiedade, como palpitações, sudorese, tremores e dificuldade para respirar, que podem ocorrer em momentos de estresse intenso.
– Ansiedade relacionada a traumas passados, que ressurgem em situações desencadeantes.
Se a ansiedade está interferindo nas atividades diárias, relacionamentos ou bem-estar geral, a terapia pode ser uma opção eficaz.
